Aramalar:baskette pivotun yeri neresidirlarry brown hücum setleribasketbolda turnike çeşitleri nedirbasketbolda turnike çeşitipivotun yeribasketbolda fundamental drillersürat çalışmaları dirillerbasketball closeout drilllarry browndril sporu
İSTASYON ÇALIŞMALARI 1 Düzey: YILDIZ-GENÇ-A TAKIM TAM SAHA İSTASYON ÇALIŞMASI AMAÇ:Savunma duruşu ve ayak hareketleri,sırtı hücum sahasına dönük top sürme çalışması,sıçrama,turnike,ribaundda zamanlama ve mücadele ile kondisyon çalışması yapmaktır. OYUNCU SAYISI:Her istasyonda iki ile altı oyuncu,bir antrenör ve süreyi tutan bir yardımcı antrenör bulunmalıdır. GEREKLİ MALZEME VE TESİSLER:İki pota,istasyonların birinde her oyuncu için ayrı ayrı birer [...]
Vision Step 1 The defender is in the middle of lane on defense. Offense starts in the wing away from ball on the weakside. Offense moves up to the free throw line extended to make defense move. Note: Point to the man and the ball. Weakside Ball Cut Step 2 Aggressively deny the passing lane. [...]
Hayatım çocuklara ve gençlere basketbolu öğretmekle geçti.. Dile kolay tam 30 sene.. Gün oldu yağmur çamur içindeki asfalt sahalarda çalıştık..gün oldu Müdürün toplantısı var gürültü oluyor diye spor salonundan kovulduk. İmkansızlıkları yaşadık..ümitsizlikleri..kıskançlıkları.. Yoktan var ettikçe koca koca köstekleri bulduk alkış yerine karşımızda.. Spor yapan çocuk haylazdır diyen anne babaların çocuklarıydık çünkü biz.. Hepimizin sokağında bir [...]
Dün Bahçeşir Koleji Spor Salonunda İlkem Spor kulübü oyuncularıyla birlikteydik. Günümüz basketbolunda irdelediğimiz detayları aktarmak adına antrenmanda yer aldık.Bir çok bilgiyi ‘farklı ve model oyuncu’ olmak başlığı adı altında toplayıp aktarmış bulunduk. Faydalı bir basketbol akşamı geçirdiğimizi düşünüyorum. Başta İlkem spor ekibinden; Değerli Şevki ve Alpaslan hocama,Çağatay kardeşime,beni bu seminerde yalnız bırakmayan kadim dostum İsmail’e [...]
EGE YILDIZLARI – CEM ÇAĞAL ULUSLARARASI BASKETBOL YAZ KAMPLARI 2011 Ağustos ayında 3 ayrı dönemi kapsayan programıyla Gökova / Akyaka ‘ da yapılacaktır. 09 – 17 Yaş grubu Kız/Erkek öğrenciler istedikleri döneme kayıt yaptırabilirler.Yaş gruplarına ayrılmış basketbol gelişim programları dışında,takım halinde gelecek gruplar için Kamp Ligi ( İlk 3’e kupa ve madalya,Ligin yıldız oyuncusu ve [...]
Drıblıng… Amaçlarına göre yapılırsa faydalı,bu noktadan sapma olursa ‘riskin’ arttığı temel basketbol olgusu.Basketbolun içerisinde belki de en çok kullanılan temel tekniklerin başında. Kararında kullanılırsa ‘’yararlı’’ tam aksi olursa ‘’zararlı’’ bir durum. Peki biz drıblıng ile ne kadar oyuncu olabiliriz.? Drıblıng olmayan bir basketbol oyununa şahit oldunuz mu?Yada bir başka deyişle drıblıngsız basketbol göze nasıl gelirdi? [...]
21.YY GÖZÜ İLE BASKETBOL KIRINTILARI Basketbol metodlar halinde öğretilip oyuncuya uygulatabilindiği an daha verimli oluyor. 21.YY bize fundamentalın ne önemli hakikat olduğunu göstermiş durumda. Basitten sofistike uzanan bu yolu destekleyen diğer ögeler footwork,ball handlıng ve detaylardır. Oyuncuların bireysel yeteneklerini geliştirmek ve verimliliklerini arttırmaya yönelik yapılan çalışmalara, 21.YY evresinde MODULAR BASKETBOL diyoruz.Bu evrenin en önemli noktası [...]
Zone’a Hücumdaki Genel Prensipler 1. Fast Break (Hızlı Hücum): Alınan bir ribaunddan veya yenilen bir sayıdan sonra topu çok çabuk oyuna sokarak rakip takım savunmaya yerleşmeden hücum etmek. 2. Transition Game (Geçiş Oyunu): Hızlı hücum şansı yakalanmaması halinde, trailer’ların da hızlı hücuma katılması ile gerçekleşebilecek kısa oyun düzeni. 3. Hücum Ribaundu 4. Şut Seçimi (Shot [...]
