Oyuncunun yaz antrenmanı temelinin sağlamlaştırıldığı,hasarın onarıldığı (teknik-stil) ve bireysel bir takım artıların çok daha pozitif normlara taşınılması için yapılan çalışmalar bütünüdür..Eksik ve yanlış yapılan işleri ibrenin diğer tarafına döndürülme evresidir. Bu dönemde motorik özelliklerinin gelişimi,tekniksel,kondisyonel ve mental anlamda oyuncunun sınıf atlayacağı ve basketbole olan bakış açısının özellikle alt yapılard ”buçuk profosyonelliğe” ulaşacağı dönem olarakta adlandırabiliriz. [...]
Nasrettin Hoca “Karla ekmek “ yemiş. Kendisine sormuşlar… ”Hoca, nasıl oluyor ? Lezzetli mi bari ?” “ Valla… Yedim ama ben de beğenmedim “, demiş hoca.. Kulüp ile yapılan alt yapı çalışmalarının neticesi meydanda. Hala Godo’yu bekliyoruz. Her spor dalındaki altyapı çalışmaları mutlaka “ ilkokullara“ devredilmeli. Kafalar kumdan çıkmalı artık. Etrafa bakmalı. Objektif olarak konu [...]
Değerli basketbolsever dostlarımız.Ülkemizin en değerli antrenörlerinden CEM AKDAĞ hocamız yine bir bilgi yazısı ile sizlerle.. Cem hocamıza üyelerimiz ve basketbol sevdalısı dostlarımızdan gelen yoğun talep üzerine bizi kırmayıp bu yazıyı hazırladığı için sonsuz teşekkürlerimizi iletiyoruz. Cem hocamız bu yazısında SİSTEMİN ARTILARI ve başlıkta da göreceğiniz gibi YÜKSEK TEMPOLU BASKETBOLUN AVANTAJLARINI örneklemek amacıyla geçen seneki oyuncuların [...]
Bu sene BEKO Basketbol Ligi takımlarından TÜRK TELEKOM‘un Baş Antrenörlüğünü yapacak olan değerli Faruk AKAGÜN hocamızın bir yazısıdır.. Basketbol tekniği üzerine yüzlerce kitap yazılmıştır. Her biri ayrı değerdedir. Zira, bu kitapların her birinde kitabı yazan koçun deneyimleri ve basketbol felsefesi yer almıştır. Özellikle de genç koçlar için bu kitaplar çok kıymetlidir. Bu kitapları okudukça bilgileri [...]
20:39 | Kategori
Köşe Yazıları |
devam »
Ayaklarımız geriye ve her iki yana düşmemize direnç gösterecek kadar açık olmalı, (bir ayağımızın biraz ileride olması çok önemli değil.) Genelde ayaklarımızın arasındaki mesafe omuzlarımızın arasındaki mesafe kadar olmamalı. Dizlerimiz zıplamak veya ileriye gitmek üzere kırık olmamalı (dizimizin üzerinden başlayan ve kasıklarımıza giden dört başlı kasımızın gerili olması gerekmekte) bunun sebebi vücudumuzun belden yukarı kısmının [...]
1 – Prese karşı İlk yapılacak olan, 2 şutörümüzü, son sürat, iki köşeye yerleştirmek. Üçüncü oyuncumuz (Pivot) topsuz koridora geçecek. Herhangi bir pres probleminde top onun yardımı ile şutörlere gider. (Sadece, top köşeye verildiğinde), boyalı alana girecek. Yakın atış ve/veya ribaunt için. Bu pozisyonda, zaten bir veya iki fazlayız. Boyalı alan PG için açık kalmalı. [...]
İyi bir oyuncu mu olmak istiyorsun? O zaman bir kaç şeyden bahsedelim.. Dilimizin döndüğünce… İlk adım büyük-hızlı olacak,ikinci ve sonraki adımlar ise daha hızlı..Basketbol eskisi gibi değil..Artık pası alırken rakip oyuncuyu geçmek gerek,pas alındıktan sonra değil…İlk drıbl sert olacak diğerleri daha da sert..İlk drıbl zayıf olursa ikincisi daha zayıf diğeri daha da..Dene göreceksin..Drıbl böyle olunca [...]
Günün daha ilk dakikalarında Nejat Abi’ye ulaşıp yazısını yayınlamak istediğimi belirttim.Sağolsun Nejat Abimizde ”Kemalciğim,sormana gerek yok’‘ diyerek bizi mutlu etti.Bundan sonra Nejat SAYMAN‘ın lig değerlendirmeleri ve yazıları BASKETBOLBİLGİ‘de yayınlacaktır.Değerli SAYMAN hayranlarına ve basketbolsever dostlarımıza duyurulur.. Teşekkürler NEJAT SAYMAN… SAYMAN`DAN 2.LİG ELEŞTİRİSİ Yozgat`ta düzenlenen Türkiye Erkekler 2.ligi play-off ilk ayağında heyecan sürüyor. Torku Selçuk Üniversitesi ilk [...]
Yaşayan Efsane Cavit ALTUAY’dan… İstatistik…..Şu yaşadığımız devirde, hangi konuyu kontrol etmiyor ki ? Oyuncular, hangi hareketlerin ” yüzdesi yüksek ” olduğunu bilse, oynanacak oyun kalitesini bir düşünün. Basın, oyun, antrenör,oyuncu eleştirileri istatistik değerlere göre yapsa, kalite için iyi bir motivasyon olmaz mı ? Oyun planını antrenör yapmıştır.Tabii ki istatistik veriler ışığında. Ama oyun başladığında kontrol [...]
ALT YAPI VERİMİ NEDEN ÇOK AZ Esasında, öyle çok göze batar bir şey yok gibi de… Hatta, çıplak gözle görünmeyecek kadar ufak tefek detaylar…. Nasıl, nerden başlasam acaba… Basketbolda en çok kullanılan teknik Driplingdir. İyi bir başlama noktası. 99,9% Oyuncu topu yere YAVAŞ VURUR. Ne zararı var mı? dediniz?… - Top ele kadar sekmez. - [...]
PICK Sanatı ve Getirileri Ofence ve içeriğinde bir OFF. varyasyonu olan PICK olmazsa olmazların başında gelir. OFF. iskeletinin sac ayaklarının en önemlilerindendir.En etkili hücumsal opsiyonların başında.Antrenörün felsefesine göre…Yıldız takım seviyesine ulaşıldı mı yavaş yavaş girer takım sisteminin içerisine. Önce amaç ne bunu bilmek lazım.Öğrenmek,öğretmek lazım. PICK ama nasıl?Sorgulamak,araştırmak ve uygulatmak lazım. Ne için yapılır, detayı [...]
Oyuncu Ve Antrenörlerin Geleceği! Her kulüp, her antrenör, daha kısa sürede, daha iyi oyuncu yetiştirme uğraşında… Alınan neticeler, istenen hedefe ulaşmada, net olarak yetersiz. Birileri, bir yerde hata yapmakta. Belki de, bu süreçteki bütün aktörler… İncelemek lazım…. Oyuncu, bir an önce profesyonel olmak istiyor. Antrenörler, bir an önce şöhret. Yöneticiler, Altyapıdan yetişen üst düzey oyuncu [...]
1 – Unconscious Incompetence (Bilinçsiz beceriksizlik)* Bilinçsiz devir. * Ne kadar az bildiğini görüp-öğrenme devresi.* Kabul edenler, mutlaka öğrenir ve oyuncu olur.* Öğrenme modunda en önemli bölüm. 2 – Conscious Incompetence (Bilinçli beceriksizlik)* Becerideki noksanını kabul edip öğrenme devresi.* Konuların öğrenilme süresi aynı olmayabilir. * Bir konuda, conscious competence deresine girmiş de Olabilirsiniz. Başka bir [...]
CAVİT ALTUNAY YAZDI, DRIBLING II Dribling 1’de topun yere vurulması ve nasıl vurulursa ne oluru anlatıldı (Azıcık). Bugün, topu koruma… Topu Koruma Topu korumak için vücudumuzu ve kollarımızı kullanacağız. Ama sakın sırtınızı çembere dönmeyin ha… Okuduklarınızı hayalinizde canlandırın. (Sağ el) Dribling ile D’yi ara, bulunca. Canlı stop yap ki o da dursun. 1 – Sen [...]
3sayı online basketbol dergisinde yayınlanan yazımdır.. Keyifli okumalar.. www.3sayi.com adresinden derginin tamamını bilgisayarınıza indirebilir veya siteden online olarak okuyabilirsiniz. Yazıların üstüne tıklayarak içeriği daha büyük ekranda okuyabilirsiniz..
Genç yaşta “ iyi oyunculuk “ kulağa hoş geliyor… Her oyuncu namzedi, ayrı tür bir oyuncu olur. Tabii ki antrenörünün stilini taşıyarak. Mesela iki 210 Cm pivot namzedi, aynı şekilde oynamayabilir. Biri, çengel atışta daha rahattır da, öbürü, yüzü çembere dönük daha verimlidir. Oyuncu namzetleri, yeteneklerine göre “ erken başlarsa “ iyi oyuncu olma şansları [...]
Adam adama savunma yaparken öncelikle sahayı boydan boya bir hayali çizgi ile ayıralım.Toplu olan taraf ball side yani top tarafı diğer bölge ise yardım savunmasının olduğu bölge olarak ikiye ayırıyoruz.Özellikle toplu hücüm oyuncusunu tutan savunma adamı rakibinin dış omuzundan savunmalı.Amaç içeri penetreyi engellemek ve köşelere yönlendirmek.Yardım savunmasındaki PİVOT OYUNCUSU ise kısa ve net komutlarla akadaşlarını [...]
Try-out sonucu, 18 oyunculu kadroya seçildin. Tebrikler… Coach, senden ümitli. Yani, senin yanında. Karşında değil. Bunu aklından hiç çıkarma. Birinci sınav başarıldı. Şimdi sırada, “ Maç Kadrosuna “ girme var. Biraz yardım edeyim… Öncelikle coach’lar ne ister? Neye dikkat eder? Bilmek lazım. Önem sırasına göre sıralayalım… 1 – Galip gelmek ister. 2 – Tekrar galip [...]
ÜNAL ÖZÜAK Hesabı ödemeden nereye patron? Basketbolun maalesef on beş küsür yıllık patronu gene hesap ödemeden masadan sıvışmaya kalktı. Güreşe doyamamış mağlup pehlivan sendromu içerisindeki Aziz hamisi gündemi sanal doping skandalı ile meşgul ederek “Bundan sonra Tanjevic aleyhinde yazanlar karşılarında beni bulurlar” tehditleri savururken Demirel de malum vaatlerini mırıldandı… “2001 Avrupa Şampiyonası’nda ikinci olmuştuk. En [...]
ŞUT NE ZAMAN ATILMALI? Dikkat ettiniz mi? Her şut atıldığında… 1. Girerse, alkışlarlar. 2. Girmezse, Acele etti, ilk eline geleni attı, zamansız attı derler. Öncelikle, “ zamanında “ ne demek ? “ şut bulunduğu an, en iyi zamandır ”. Çünkü, 2 inci şans garanti mi? Ayrıca : – Top kaybı da azalır. Her pas, bir [...]
