Mesaj olarak etiketlenen: fast break Anasayfa
 |
Basketbol: Fast Break Çalışma Drilleri(0) Drilli uygulatmak kadar okuyabilmekte önemlidir demişti üstad… Bu yüzden drill açıklamalarını yazmaktan ziyade ‘yorum’ lama güdüsünü kullanmayı tercih ettiğimden resimleri paylaştım sadece..Bağlı kalmadan herkesin farklı görüşü ve ekleyebileceği ,yorum katabileceği bir detay çıkabilir diye…
Fast break Fast break Fast break Fast break Fast break Fast break
Aramalar:
|
 |
Fast Break Drilleri Sunumu(0) FAST BREAK DRİLLERİ SUNUMU Günümüz basketbolunun hücumsal anlarda en önemli unsurlarından olan hızlı hücum ile ilgili çalışma drillerini paylaştığımız sunumumuzdur. Hazarlayan:Kemal Başaran Türkiye’nin En Bol Basketbolbilgi Sitesi Aramalar:
|
|
Hızlı Hücum Nedir?Avantajları-Dezavantajları Nelerdir?(4) Hızlı hücum basketbol da başlı başına bir hücum sistemidir. Topun hücum sahasına mümkün olan çabuklukla geçirilmesi oyuncuları koşan bir takım için olağandır. Koşan oyuncular bunun sonucu olarak topun hücum sahasına çabuk aktarılışı rakibi kendi savunma sahasında bir yada iki bazen de üç eksiği ile yakalama olanağı yaratır. Hızlı hücum rakip den daha fazla oyuncu ile hücum etme imkanını tanımaktır. Hızlı hücumda hızlılık ve çabukluk vardır. Savunmayı az adamla yakalama üstünlük sağlar. Bu üstünlük sayesinde hücum kolaylaşır. Hızlı hücumun kolay olduğu nokta buradadır. Kolay sayı imkanı tanıyarak rakibe karşı üstünlük sağlanır Hızlı hücumun aşamaları: 1- Savunma Rebound’ u: Hızlı hücumun başlatabilmek için savunma oyuncularının box_out ederek rebound’ u almaları gerekmektedir. Hücum topun kazanılması ile başlar. 2- İlk Pas: İlk pasın hızlı hücuma başlatacak oyuncuya çok çabuk ve hızlı verilmesi gerekmektedir. 3- Sahaya Yayılış: İlk pası alan oyuncu topu sürerek orta sahaya girmesi ve koşu kulvarından koşan forwart oyuncularının hücum sahasına geçmesidir. 4- Sonuç: Oyuncuların sayıya ulaşmak için yaptığı teknikleri içerir. HIZLI HÜCUMDA YAPILMASI GEREKENLER * Mümkün olduğu kadar az pas yapılmalıdır. * Topu süren oyuncu ilk pası aldıktan sonra ortaya hızlı girmeli ve pas açısını genişletmelidir. * Oyuncular hızlı hücumda daima ileri hareket etmelidir. * Koşan oyuncunun koşu yoluna pas atılmalıdır. * Sıçrayarak pas atılmamalıdır. * Koşan oyuncuların koşu kulvarını kullanarak mümkün olduğu kadar hızlı ilerlemesi gerekir. * Ribound alındıktan sonra koşu başlatılmalıdır. * Topu süren oyuncu karşıya bakarak koşan oyuncuları görmelidir * Genelde göğüs pas tercih edilmelidir. Bounce pasın kontrolu daha zordur. * Oyuncular arasında iletişim kurulmalıdır. HIZLI HÜCUMUN AVANTAJ VE DEZAVANTAJLARI AVANTAJLAR * Bir çok takımın avantajını ortadan kaldırır. * Kolay sayı atılabildiği için rakibi demorilize eder. * Baskılı savunma yapabilmek için en güçlü silahlardan biridir. * Zone savunma yapan takımlara kolay sayı imkanı tanır. * Acele hücum eden takımlara karşı avantaj sağlar. * Hızlı hücum oyunculara serbestlik sağlayarak bireysel gelişime katkı sağlar. * Hızlı hücum rakip savunma potasına hızlı gitmemizi sağlayarak hücum için zaman avantajı sağlar. * Geride olan takımlara kolay sayı imkanı tanıyarak önde olan takıma yetişme imkanı verir. * Hızlı hücum eğlenceli bir oyundur. Seyircilere hızlı ve hoş pozisyonlar sağladığı için oyuna güzellik katar DEZAVANTAJLARI * Hızlı hücumda oyuncuların çabuk top sürmeleri ve uzun pas atmaları gerektiği için top kaybı artmaktadır. * Başarısız hızlı hücumlarda rakibin hızlı hücuma geçmesi, hücum eden takımın kolay sayı yemesine yol açar. Bu yüzden antrenör kendi takımından süratli takımlara karşı bu hücumu uygularken seçim yapmalıdır. * Oyunun temposu arttığı için oyuncuların atış isabetinde düşüşler olabilir. Savunma takımının hızlı hücuma çıkması için karşı takımı hataya zorlamalı, pas açısını kapatmalı ve iyi savunma yapması gerekmektedir. * Hızlı hücumda topun kaybedilmesi halinde az adamla savunmada yakalanabilir Aramalar:
|
|
Fast Break Ne Zaman Uygulanır?(0) Hızlı hücum,basketbol oyununda en etkin hücum yöntemlerinden birisidir.Amaç,serbest ya da organizeli hızlı hücum yoluyla karşı takımı 4:3,3:2,2:1,1:0 yakalıyarak sayı olanağı aramak olmalıdır. Hızlı hücum şu durumlarda uygulanır: -Savunma ribaundu sonrası HIZLI HÜCUM UYGULANIRKEN BAZI ÖNEMLİ NOKTALARI ŞÖYLE MADDELEYEBİLİRİZ: -Hızlı hücumda çabukluk hızlılık hazırlıklı ve tetikte olmak asıl olduğuna göre,koşmanın,hemde durmadan koşmanın limitine çıkılmalıdır. Aramalar:
|
