<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Basketbol Bilgi &#187; Antrenman Drilleri</title>
	<atom:link href="http://www.basketbolbilgi.com/basketbol/basketbol-egitim/antrenman-drilleri/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.basketbolbilgi.com</link>
	<description>Basketbol Eğitim</description>
	<lastBuildDate>Thu, 19 Jan 2012 22:31:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Drıll&#8211; İkiye Bir Dönüş</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/drill-ikiye-bir-donus.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/drill-ikiye-bir-donus.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 08:55:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=3535</guid>
		<description><![CDATA[Bireysel veya takım halinde * 1.5 dakika Nitelik Konusu: Defansif el fakeleri,önden dönüş,tersten dönüş,sıçrayarak durma,adımla durma,adımdan harekete geçiş,defansif olarak ikili sıkıştırma,denge. Başlangıç 1. Oyuncuları diyagramda gösterildiği gibi sıralayın.Takımı,üçlü gruplara ayırarak her birine top verin. 2.Savunmadaki iki oyuncu,topu çalmaya çalışsın.Bu iki savunmas oyuncusu,herhangi bir tarzda yandan yana hareket edebilir.Bunların görevi,topu en azından saptırmaktır. 3.Hücum oyuncusu,savunma oyuncularının [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/drill-ikiye-bir-donus.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Drıll&#8211;Sıçrayarak Durma</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/drill-sicrayarak-durma.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/drill-sicrayarak-durma.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 08:29:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=3532</guid>
		<description><![CDATA[Bireysel veya takım halinde *1 dakika Nitelik Konusu: Çeviklik;denge,kondisyon;drıblıng hareketleri (in and out,crossover,dönme,yarı dönme,önden dönüş,tersten dönüş,sıçrayarak durma) Başlangıç 1.Oyuncuları dip çizgi üzerinde sıralayın. 2.Oyuncular, yarı hızda sahanın aşağısına doğru koşmaya başlasınlar. 3.Coach &#8221;sıçrayarak dur&#8221; dediğinde oyuncular sıçrayarak durma hareketi yapsınlar. 4.&#8221;Git&#8221; demesi üzerine oyuncular tekrar hızla koşsunlar.Coach,bu talimatları her gün sahanın başka yerlerinden verebilir. 5.Coach, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/drill-sicrayarak-durma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2&#8242;ye 2 Şutu Engelleme (CLOSE –OUT)</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-sutu-engelleme-close-%e2%80%93out.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-sutu-engelleme-close-%e2%80%93out.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 09:11:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=3359</guid>
		<description><![CDATA[Diagram 1 Bu çalışmada ilk bölüm yarı sahada topa göre pozisyon, yardım ve adamına geri dönüş (RECOVER), şutu engelleme close-out, tam sahada ise hücumdan savunmaya çabuk geçiş ve geri koşma (DEFENSIVE TRANSITION) çalışılır. Top antrenördedir ve oyuncular topun bulunduğu pozisyona göre, açık ya da kapalı (top tarafı) stance pozisyonunda olurlar. Antrenör birkaç kere pozisyon değiştirdikten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-sutu-engelleme-close-%e2%80%93out.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2&#8242;ye 2 Perdeleme Ve Devrilme (PCK AND ROLL) Savunması / Aydın ÖRS</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-perdeleme-ve-devrilme-pck-and-roll-savunmasi-aydin-ors.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-perdeleme-ve-devrilme-pck-and-roll-savunmasi-aydin-ors.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Sep 2010 09:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Manşet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=3355</guid>
		<description><![CDATA[Diagram A-1 Diagram A-2 A- İKİLİ SIKIŞTIRMA (DOUBLE TEAM): Guard oyuncusunun iyi şutör ve pick and roll’u iyi oynayan bir oyuncu olması ve (5) hücum oyuncusunun toplu oyuncunun savunmasına perdeleme yapması halinde, bu oyuncunun üzerindeki baskıyı artırmak ve oyunu bozmak için /5\ no’lu oyuncu ile ikili sıkıştırma yapılır. /1\ gelen perdelemenin tersine kapatmalıdır ve toplu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/2ye-2-perdeleme-ve-devrilme-pck-and-roll-savunmasi-aydin-ors.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jump Ball &amp; Layups Drilleri / Çizimli</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/jump-ball-layups-drilleri-cizimli.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/jump-ball-layups-drilleri-cizimli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 11:30:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Antrenman]]></category>
		<category><![CDATA[coach]]></category>
		<category><![CDATA[şut]]></category>
		<category><![CDATA[turnike]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=3085</guid>
		<description><![CDATA[Jump ball Playname : All up ( jump ball ) Layups Playname : Give go 1) 2) 3) Layups Playname : Half court weave-shoot 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) Layups Playname : Pass and follow layups 1) 2) 3) 4) Layups Playname : Passing, cuts and layups 1) 2) 3) 4) Layups Playname [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/jump-ball-layups-drilleri-cizimli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çizimli Antrenman Drilleri-Hücum Setleri</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/cizimli-antrenman-drilleri-hucum-setleri.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/cizimli-antrenman-drilleri-hucum-setleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 16:31:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>celikhidir</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Antrenman]]></category>
		<category><![CDATA[antrenör]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[basketbolbilgi]]></category>
		<category><![CDATA[coachioyuncu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=2939</guid>
		<description><![CDATA[2-3 Zone Defensive Play 3-3 Corridor Passing 3-on-2 Fast Break BOB Cross BOB Split Box &#38; One Defensive Zone Dribble Shoot And Go Give &#38; Go Play 3 Help And Recover High Boxin Bound Knock Out Offensive 3 Point Shot Play &#8211; Carey 2 Offensive Criss-Cross Play &#8211; Coots Offensive Elbow Jumper Play &#8211; Sharp [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/cizimli-antrenman-drilleri-hucum-setleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şut Drilli</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/sut-drilli.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/sut-drilli.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 07:37:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=2024</guid>
		<description><![CDATA[Kullanımı:Sezon İçi Amaç:Konsantrasyon,mücadele,hareket halindeyken çabuk şuta kalkma yeteneklerini geliştirme. Şut atacak oyuncunun 1 in şut kullanmasıyla başlar. Şut attıkdan sonra hareketlenir. 2 den diğer atış için pas ister. 3 rebound oyuncusudur. 1 e pas vermesi için atılan şutların reboundlarını 2 ye hızlıca gecirir. Her oyuncu belirlenen yerlerden 1 dk boyunca şut kullanır. Oyuncuların topun arkasında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/sut-drilli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hücum Drilleri</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/hucum-drilleri.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/hucum-drilleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:21:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[basketbolbilgi]]></category>
		<category><![CDATA[Ofence]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1976</guid>
		<description><![CDATA[4 X 4 Hücum-Savunma 4 &#8216;e 4 hücum ve savunma drilli ve çok amaçlı kullanıma açık olan bir drilldir. Kurallar: 1) Bu drill de puan toplamanın yani başarılı olmanın sırrı durdurduğun penetre, top çalma, savunma ribaundu seni bu drillde başarılı kılar. 2) Eğer hücum sayıyı bulursa ,savunmaya geçer o sırada yeni hücum orta sahadan girer, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/hucum-drilleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Savunma Drilleri</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:15:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1973</guid>
		<description><![CDATA[3&#8242;e 4 Defans Bu drill 4 hücum ve 3 savunma üzerine kurulu bir drilldir. Zamana ve gruba göre hücum ve savunma sayıları artabilir. Fakat yine de hep 1 kişi eksik savunma gerekiyor. Amacı bir eksik savunmayla hücumu durdurmak amaçlı bir drill. Hücum sayıyı bulduğu sürece değişim gerçekleşiyor ve hücum kazanıyor. Ama savunma eğer top kapar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>3X3 Savunma-Hücum Drill</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/3x3-savunma-hucum-drill.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/3x3-savunma-hucum-drill.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:10:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1970</guid>
		<description><![CDATA[3 &#8216;e 3 savunma ve hücum içerikli bir drill. Tüm saha oynanan bu drillde 1 kez top sektirmek haricinde top sektimek yasaktır. Sallanarak ya da sıçrayarak pas ta yasaktır. Paslar keskin ve yerine uygun şekilde giderek mücadele ederek sonuca ulaşılmalıdır. 3 &#8216;e 3 hücumda sayı atılırsa hücum 1 puan savunma alır topu çalarsa 1 puan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/3x3-savunma-hucum-drill.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yararlı bir Pas Çalışması drill&#8217;i</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/yararli-bir-pas-calismasi-drilli.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/yararli-bir-pas-calismasi-drilli.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Oct 2009 19:02:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1967</guid>
		<description><![CDATA[Drill pas çalışması amaçlı ve pas sonrası hareketi öğretme ve hızlandırmayı anlatan bir drilldir. Yarı sahada uygulanan bu drill en az 8 oyuncu ve 2 topla uygulanır. 1 pası 7 nolu oyuncua verir,ve vücut fake ini 3 doğru gidiyormuş gibi yapıp 6 nolu oyuncu arkasına geçer yani ters tarafa gider. Aynı sırada diğer topla oyun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/yararli-bir-pas-calismasi-drilli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>‘ CONTEST THE SHOT ‘ (Şutu zorlaştırma)</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/%e2%80%98-contest-the-shot-%e2%80%98-sutu-zorlastirma.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/%e2%80%98-contest-the-shot-%e2%80%98-sutu-zorlastirma.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2009 10:07:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[Şutu zorlaştırma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1764</guid>
		<description><![CDATA[Şutu Zorlaştırma Drilli Tıkla Aramalar:contest shot]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/%e2%80%98-contest-the-shot-%e2%80%98-sutu-zorlastirma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Savunma Çalışmaları Görsel Anlatımlı 2</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-calismalari-gorsel-anlatimli-2.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-calismalari-gorsel-anlatimli-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 20:08:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[basketbol savunma]]></category>
		<category><![CDATA[basketbolbilgi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1675</guid>
		<description><![CDATA[Tam Saha Geri Koşma Yardım Yardıma Yardım Şutu Zorlaştırma Switch Perdelemeyi Alttan Geçme Curl Cut Savunmasi Aramalar:video anlatımlı basketbolbasketbol anlatımlı videolarıbasketbolda görselbasketbolda görsel teknik]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-calismalari-gorsel-anlatimli-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SAVUNMA DRILLERİ GÖRSEL VE ANLATIMLI</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri-gorsel-ve-anlatimli.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri-gorsel-ve-anlatimli.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 19:59:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[basketbol savunma]]></category>
		<category><![CDATA[basketbolbilgi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1661</guid>
		<description><![CDATA[Mithiş savunma drillerini siz değerli basketbolsever dostlarımıza sunuyoruz. BASKETBOLBİLGİ 4&#215;4-Shell Drill-3 4&#215;4 Shell Drill-2 4&#215;4-Shell Drill 3&#215;3 Kat Savunması 3&#215;3 Help And Recover 2&#215;2 Pick And Roll Defence 1&#215;1 Yarı Saha Tam Saha Savunması 1&#215;1 Toplu Savunma Oyuncusu 1&#215;1 Toplu Oyuncu Savunması Uzunlar Tıkla Aramalar:basketbol da savunma drilleribasketbol ile görselbasketbol drilleri görseltürkçe anlatımlı basketbol drilleribasketbol [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/savunma-drilleri-gorsel-ve-anlatimli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RİBAUND VE İLK PAS ÇALIŞMASI</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/ribaund-ve-ilk-pas-calismasi.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/ribaund-ve-ilk-pas-calismasi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 09:50:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>
		<category><![CDATA[ilk pas]]></category>
		<category><![CDATA[ribaund]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1381</guid>
		<description><![CDATA[RİBAUND VE İLK PAS ÇALIŞMASI Oyuncular 3 guruba ayrılır. 1 gruptaki oyuncular topu potaya ataçak ribaund alacak ve basket atmak için hareketlenen 2 nolu guruptaki oyuncuya ilk pası atacaktır. 3. gruptaki oyucular savunma oyuncularıdır.Savunma yapacakları alana süratle koşarak top sürerek sayı atmaya gelen 2 nolu gruptaki oyuncuyu karşılayacaktır. 2-3 birebir oynayacak sayı -top çalma- ribaund [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/ribaund-ve-ilk-pas-calismasi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pas Drilli Çizimli</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/1376.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/1376.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 19 May 2009 09:40:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1376</guid>
		<description><![CDATA[Pas Drilli : 1 ve 2 numarali oyuncular topu diagonal olarak 4 numarali oyuncuya veriyorlar. 4 numarali oyuncu ise pasi 3 ve 5 numarali oyunculara veriyor. 5 numarali oyuncu 2 numarali oyuncuya, 3 numarali oyuncu ise 1 numarali oyuncuya veriyor. Bu calisma 2 veya 4 topla gerceklestirilebilir. Aramalar:basketbolda diyagonal pas]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/1376.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Top Tip Drilli/VİDEO</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/top-tip-drillivideo.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/top-tip-drillivideo.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 May 2009 11:27:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[basketbol top tip]]></category>
		<category><![CDATA[basketbolbilgi]]></category>
		<category><![CDATA[Polymetrıc Sıçrama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1285</guid>
		<description><![CDATA[Top Tip Drilli/VİDEO Bu dönemde uygun yaş grubuna ağırlık yeleği ve ayak bilek ağırlıkları gibi destekleyici meteryaller kullanılarakta sıçrama gerçekleştirilebilir. İyi seyirler.. BASKETBOLBİLGİ Top Tip Drilli Tıkla Aramalar:basketbolda tipbasketbol tipbasketbol tip nedirbasketbolda tip nedirtipbasketbal]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/top-tip-drillivideo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SÜRATE BAĞLI ANTRENMAN ÇALIŞMASI</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/surate-bagli-antrenman-calismasi.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/surate-bagli-antrenman-calismasi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 May 2009 07:38:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1139</guid>
		<description><![CDATA[SÜRATE BAĞLI ANTRENMAN ÇALIŞMASI 1 numara 2 kukanın arasında yüksek tempoda savunma kayması yapar.Coach topu ileriye doğru attığı an hızlı bir çıkışla topu alır ve çizimde gösterilen yönde drıbble yaparak karşı potaya turnike yada şut atar. drıbble ortadan ve diğer forvet yolundanda yapabilir. Çizim www.basketbolbilgi.com sitesine aittir.Kaynak gösterilmeden yayınlanamaz..       Aramalar:bireysel basketbol antrenmanları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/surate-bagli-antrenman-calismasi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pasa Press</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/pasa-press.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/pasa-press.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 10:48:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1117</guid>
		<description><![CDATA[    Oyuncu pası attıktan sonra çarprazdaki adama pasa baskı yapar..Burada amaç öncelikli olarak topun rakip takım oyuncusu tarafından olumlu kullanılamaması,üçlü tehdit pozisyonuna girememesi ve hücum yapacağı sürenin daha kısıtlı hale gelmesi için &#8221;Pasa ve Topa Baskı&#8221; kavramı ilkelerine uyarak çalışılmalıdır. Aramalar:basketbolda 10 numaralı hücum seti]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/pasa-press.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>1&#8242;e 1 Tam Saha Çalışma</title>
		<link>http://www.basketbolbilgi.com/1e-1-tam-saha-calisma.html</link>
		<comments>http://www.basketbolbilgi.com/1e-1-tam-saha-calisma.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 May 2009 10:41:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kemal Basaran</dc:creator>
				<category><![CDATA[Antrenman Drilleri]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Eğitim]]></category>
		<category><![CDATA[1'e 1 Çalışma]]></category>
		<category><![CDATA[Basketbol Kaynak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.basketbolbilgi.com/?p=1112</guid>
		<description><![CDATA[Oyuncular top sürerler savunma olarak amaç toplu oyuncuyu savunmanın yardımcı unsurları olan çizgilere yönlendirmek ve çizgilerden yardım almaktır.Top süren oyuncuya geçildiğimiz anda koşarak yetişmeli ve önüne geçip hemen stance pozisyonu alınmalıdır.Eller mutlaka açık,gidiş yönümüze göre bir el topa baskıda diğer el ise gidilen yönde pas kanalında olmalıdır.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.basketbolbilgi.com/1e-1-tam-saha-calisma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

