Değerli basketbolsever dostlarımız.Ülkemizin en değerli antrenörlerinden CEM AKDAĞ hocamız yine bir bilgi yazısı ile sizlerle.. Cem hocamıza üyelerimiz ve basketbol sevdalısı dostlarımızdan gelen yoğun talep üzerine bizi kırmayıp bu yazıyı hazırladığı için sonsuz teşekkürlerimizi iletiyoruz. Cem hocamız bu yazısında SİSTEMİN ARTILARI ve başlıkta da göreceğiniz gibi YÜKSEK TEMPOLU BASKETBOLUN AVANTAJLARINI örneklemek amacıyla geçen seneki oyuncuların [...]
Ayaklarımız geriye ve her iki yana düşmemize direnç gösterecek kadar açık olmalı, (bir ayağımızın biraz ileride olması çok önemli değil.) Genelde ayaklarımızın arasındaki mesafe omuzlarımızın arasındaki mesafe kadar olmamalı. Dizlerimiz zıplamak veya ileriye gitmek üzere kırık olmamalı (dizimizin üzerinden başlayan ve kasıklarımıza giden dört başlı kasımızın gerili olması gerekmekte) bunun sebebi vücudumuzun belden yukarı kısmının [...]
PICK AND ROLL YILDIZ TAKIM SEVİYESİNDEN İTİBAREN BİRÇOK ANTRENÖRÜN KULLANDIĞI PİCK AND ROLL İLE TANIŞMAM, 1970 SENESİNDE OLDU BASKETBOLUMUZUN DUAYEN ANTRENÖRLERİNDEN RAHMETLİ AYDAN SİYAVUŞ, GALATASARAY GENÇ TAKIM ANTRENÖRLÜĞÜ YAPTIĞI SIRADA BU İKİLİ OYUNU BİZE ÖĞRETMİŞTİ. ÖNCELİKLE PİCK AND ROLL OYNAMAK İÇİN OYUNCULARINIZIN BİREYSEL FUNDEMENTALİ GELİŞMİŞ OLMALI. PERDELEMEYİ KOYAN OYUNCUNUN CUT STOP, PİVOT ADIMI, PAS ALABİLME, [...]
10-12 YAŞ İÇİN KONDİSYON ÇALIŞMASI Şimdi 18 yaşına basan oğlumu 10 yaşındayken, yaklaşık üç, dört basketbol okuluna götürmüştüm. Sonunda İTÜ Basketbol okuluna karar verdim. Bunun sebebi, israrla top tekniği öğretme çabaları ve antrenman sonunda sıkılan çocuklara yarım saat süresince kondisyon antrenmanı yaptırmalarıydı.Yanlış anlamadınız çocukları eğlendirmek için kondisyon antrenmanı yapılıyordu . O tarihte belki ileride lazım [...]
Transtatıon Game(GEÇİŞ OYUNU) ile ilgili bana ulaşan bazı soruları Cem hocamız bir yazı içerisinde toplayarak açıklamıştır.Bu güzide bilgileri bizle paylaştığı için CEM Abiye sonsuz teşekkürlerimi iletiyorum. Transition offence’i takımına uygulatmak, kesinlikle antrenörün seçimine bağlıdır. Bir antrenör oyunu yavaşlatıp, tüm maç set offence oynamayı tercih edebilir.Veya bir antrenör sadece,uygun bulduğu her pozisyonda transition oynatabilir.Bazı antrenörler ise [...]
PİCK AND ROLL YILDIZ TAKIM SEVİYESİNDEN İTİBAREN BİRÇOK ANTRENÖRÜN KULLANDIĞI PİCK AND ROLL İLE TANIŞMAM, 1970 SENESİNDE OLDU BASKETBOLUMUZUN DUAYEN ANTRENÖRLERİNDEN RAHMETLİ AYDAN SİYAVUŞ, GALATASARAY GENÇ TAKIM ANTRENÖRLÜĞÜ YAPTIĞI SIRADA BU İKİLİ OYUNU BİZE ÖĞRETMİŞTİ. ÖNCELİKLE PİCK AND ROLL OYNAMAK İÇİN OYUNCULARINIZIN BİREYSEL FUNDEMENTALİ GELİŞMİŞ OLMALI. PERDELEMEYİ KOYAN OYUNCUNUN CUT STOP, PİVOT ADIMI, PAS ALABİLME, [...]
ISALATION Eşleşmelere göre, birebir oyunda hücum gücü üstün olan oyuncunuzun skor yapmasını sağlamak amacı ile, ona arzu ettiğiniz bölgede boş alan yaratmak için tasarladığınız hücum parçasına izole etmek denir. İzole edeceğiniz oyuncunu pozisyonu, başarılı olduğu bölge ve hücumun hangi anında bu parçanın uygulanması gibi, birçok detay vardır. Bu konuyu daha kolay açıklayabilmek için oyuncu pozisyonlarını, [...]
