Basketbolde kuvvetli ve hızlı şekilde ilerleyebilmek için esnek olmalısınız.Çembere drive ederken,topu pres karşısında sahada taşırken,defans oynarken veya ribaund alırken önünüzde nadiren düz bir yol bulunur.Şutları bloke ederken,pasları ve drıblıngleri keserken,perdelemeden sonra kayarken,ikna edici fakeler gösterirken,bir topun çizgiden çıkmasını önlerken veya hedefinize karşıdan bakmak yerine bir açıdan şut atarken veya pas verirken ellerinizin esnek olması gerekir. [...]
Videoların hazırlanmasında emeği olan Emre’ye bi kez daha teşekkürlerimizi iletiyoruz.. Örnek bir hızlı hücum… Jordan’dan müthiş bir crossover örneği… Crossover – Jordan Rondo’dan top çalma ve 1′e 1 hücum.. Top Çalma ve 1′e 1- Rondo LeBron’dan tepe pıckı ve savunma rotasyonu sonrası pota altı oyuncusuna asist.. Pıck- Adam geçme ve asist- LeBron Nast’ten side pıck [...]
Basketbolbilgi’den yeni bir yenilik daha… Siz basketbolsever dostlarımıza bundan sonra görsel olarak videolarla destekleyeceğimiz teknik bilgiler sunacağız..Bunu yapmak için teklifimi hiç kırmadan kabul eden basketbol gönüllüsü FURKAN EMRE KUZU kardeşime çok teşekkür ediyorum.Videolar onun emeğidir.. Milli takımızın Cenk Akyol’un jab step ve büyük adım sonrası bulduğu basket.. Cenk Akyol Video Hidayet Türkoğlu’nun savunmayı okuması ve [...]
Birkaç bölge savunması ve düzenleri ile ilgili bilgileri siz değerli basketbolsever dostlarımızla paylaşıyoruz. Keyifle istifade etmeniz dileği ile.. 1-2-2 BÖLGE SAVUNMA DÜZENİ 1-2-2 bölge savunma düzeni bir savunma oyuncusunun önde ve oyun kurucu hücum oyuncusunu tutmakla sorumludur.Daha sonraki pozisyondaki savunma oyuncusu serbest atış çizgisi köşesinden dip çizgiye giden çizgi üzerinde pozisyon alır ve bu çizgi [...]
17:25 | Kategori
Defence,
Manşet |
devam »
BASKETBOLBİLGİ olarak hazırlamakta olduğumuz ”BASKETBOL ANTRENMAN DRILLERİ (Çizimli-Anlatımlı)” demosudur. Toplamda 300 çizimli drillin yer alacağı savunma,hücum,ayak çalışmaları,kondisyonelve istasyon çalışmaları ve basketbol teknik hareketlerin geliştirilmesi için yapılabilecek çalışmaların görsel ve sözel anlatımlarını bulabileceğiniz bir settir. İletişim için: basketbolbigi@gmail.com BASKETBOL ANTRENMAN DRİLLERİ BİLGİ SUNUMU
RAKİPLERİMİZ HAKKINDA NELERİ GÖZLEMLEMELİYİZ? Rakiplerinizin kuvvetli ve zayıf taraflarını öğrenmeye çalışmak gözlemin öncelikli amacıdır. Bunu yapabilmek için yapılan gözlemlerin bireysel özellikler ve takım ile ilgili olmak üzere iki ana başlıkta değerlendirilmesi gerekir.Bu bilgiler için aşağıdaki formları kullanmanız yeterli olacaktır. A) Bireysel Özellikler : FİZİKSEL ÖZELLİKLER (Aşağıdaki sorulara kısa cevaplar veriniz.) OYUNCU AD SOYAD FORMA NO [...]
”Ancak antrenman yapılarak iyi oynanabilir ” sözü, eğer antrenman doğru bir şekilde,maç yoğunluğunda,hızında ve maç içindeki pozisyonlar uygulayarak yapılırsa verimlidir. Basketbolda şuttan daha fazla çalışılan bir hareket yoktur.Oyuncular antrenman yapmak için sahaya girdiklerinde veya ölü sezonda parka gittiklerinde ne yaparlar? ŞUT ATARLAR.Oyuncular şut atmayı severler.İyi atıcılar antrenörün ve seyircilerin gözüne batarlar.Bazı oyuncular boş atış atarken [...]
MixBasket sitesi editörü Ozan AKTAY ile yapmış olduğumuz röportajdır.. 1) İlk soru klasik olacak. Kemal Başaran basketbolla ilgilenmeye ilk olarak ne zaman ve nasıl başladı? Kemal Başaran: Bulunduğumu yerde basketbol gelişmemişti. Bursa’nın İnegöl ilçesinde ikamet ediyorduk.O zamanlar Bursa’ya gitmek bile zahmetli işti. İnsan çocukluğuna dair pek çok şeyi hatırlamaz ama ben 7 yaşında, yani ilk [...]
13:32 | Kategori
Genel,
Haberler |
devam »
Değerli basketbolsever dostlarımız.Ülkemizin en değerli antrenörlerinden CEM AKDAĞ hocamız yine bir bilgi yazısı ile sizlerle.. Cem hocamıza üyelerimiz ve basketbol sevdalısı dostlarımızdan gelen yoğun talep üzerine bizi kırmayıp bu yazıyı hazırladığı için sonsuz teşekkürlerimizi iletiyoruz. Cem hocamız bu yazısında SİSTEMİN ARTILARI ve başlıkta da göreceğiniz gibi YÜKSEK TEMPOLU BASKETBOLUN AVANTAJLARINI örneklemek amacıyla geçen seneki oyuncuların [...]
59 yıldır basketbolun içinde oyuncu, antrenör, yazar ve TV yorumcusu olarak bulundum. Tanrım müsaade ederse bu sürenin uzamasını da canı gönülden arzuluyorum. Bütün bu süre içerisinde savunmanın basketbolda en büyük silah olduğuna inanarak, onu ön plana çıkartım, her yerde konuştum ve yazdım. Oyunculuğum sırasında beni seyredenler, o günün koşullarına göre iyi savunma yaptığımı söylerlerdi. Belki [...]
Bu sene BEKO Basketbol Ligi takımlarından TÜRK TELEKOM‘un Baş Antrenörlüğünü yapacak olan değerli Faruk AKAGÜN hocamızın bir yazısıdır.. Basketbol tekniği üzerine yüzlerce kitap yazılmıştır. Her biri ayrı değerdedir. Zira, bu kitapların her birinde kitabı yazan koçun deneyimleri ve basketbol felsefesi yer almıştır. Özellikle de genç koçlar için bu kitaplar çok kıymetlidir. Bu kitapları okudukça bilgileri [...]
20:39 | Kategori
Köşe Yazıları |
devam »
Ayaklarımız geriye ve her iki yana düşmemize direnç gösterecek kadar açık olmalı, (bir ayağımızın biraz ileride olması çok önemli değil.) Genelde ayaklarımızın arasındaki mesafe omuzlarımızın arasındaki mesafe kadar olmamalı. Dizlerimiz zıplamak veya ileriye gitmek üzere kırık olmamalı (dizimizin üzerinden başlayan ve kasıklarımıza giden dört başlı kasımızın gerili olması gerekmekte) bunun sebebi vücudumuzun belden yukarı kısmının [...]
Geçtiğimiz sezon Galatasaray Cafe Crown’un Beko Basketbol Ligi’nde kalmasında önemli rol oynayan tecrübeli antrenör Cem Akdağ, Gökçe Başaran’ın sorularını yanıtladı. Gökçe BAŞARAN – Galatasaray’ın en zor döneminde takımın başına geçen Cem Akdağ, bir kez daha Galatasaray camiasına ismini altın harflerle yazdırdı. Herkesin umudunu kestiği dönemde takımı aldı ve sihirli değneğini dokundurarak, takımı ligde tuttu. Biz [...]
12:52 | Kategori
Röportajlar |
devam »
2-3 Zone Defensive Play 3-3 Corridor Passing 3-on-2 Fast Break BOB Cross BOB Split Box & One Defensive Zone Dribble Shoot And Go Give & Go Play 3 Help And Recover High Boxin Bound Knock Out Offensive 3 Point Shot Play – Carey 2 Offensive Criss-Cross Play – Coots Offensive Elbow Jumper Play – Sharp [...]
1.Maç öncesi stratejiler 2.Maç içindeki stratejiler 3.Maç sonrası stratejiler 1. Maç Öncesi Stratejiler Her antrenörün maç öncesi takımını “fizik”, “teknik”, “taktik” ve “psikolojik” yönden hazırladığını düşünürsek, maç öncesi diğer yapılacak işleri şöyle sıralayabiliriz; A-Rakip takımın izlenerek özelliklerinin ortaya çıkarılması ve istatistiksel bilgilere dayanarak yapılacak değerlendirmeler ışığında raporların ve çekimi yapılan video kasetlerin hazırlanması. Raporlarda rakiple [...]
Fast Break Hücumu Ve Savunması-1 Fast Break Hücumu Ve Savunması-2
Yardımlı Adam Adama Savunma Ve Hücum
21:18 | Kategori
Slaytlar |
devam »
Çok sık kullanılan bir hücum parçasıdır; Pıck & Roll…Bu sebeple bununla ilgili bir yazımızıda siz basketbolsever dostlarımızla paylaşıyoruz. İstifade etmeniz dileği ile.. BASKETBOLBİLGİ..Türkiye’nin en BOL bilgili basketbol sitesi… PICK & ROLL Pıck & Roll, temel bir hücum oyunudur.Amaç, kısa bir savunma oyuncusunun, onu içeri alabilen ve üzerinden şut atabilen uzun bir oyuncuyu savunmaktan vazgeçtiği ve [...]
Basketbolun en önemli temel parçalarından biri..Drıblıng…Çoğu oyuncunun ”hatalı” yaptığı bir ”alışkanlık”… Hal böyle olunca bizede yazmak düştü..Buyrun size ”en iyi” drıbble için gerekli olan temeller.. DRIBLING’İN TEMELLERİ Drıblıng,günlük pratik rutininizin düzenli bir parçası olmalıdır.Kendi başınıza çalışarak yeteneğinizi büyük ölçüde geliştirebilirsiniz ve geliştirmelisiniz.Fakat aynı zamanda muhtemelen en iyi rekabet karşısında yeteneğinizi sürekli test de etmelisiniz,böylece geliştirmeniz [...]
Umarım yeni yazımızda faydalı olacaktır.. PICK AND ROLL’ÜN DURDURULMASI Sıklıkla bir oyuncu,bir perdeleme yapar,savunma oyuncularının switch yapmasıyla aynı anda potaya döner ve toplu oyuncudan bir pas alır.Bu, ‘pıck and roll’ olarak adlandırılır.Çoğu savunma oyuncusu,oyunun en üst seviyelerinde bile buna karşı sorun yaşar.Perdeleme yapan oyuncu sıkılıkla perdeleme yaptığı oyuncudan daha uzundur ve potaya doğru bir adım [...]
